Как часто мы забываем нужные вещи и помним то, что хотелось бы забыть. Память — удивительная способность человека! Память — значимая функция нашей психики, одна из важнейших. Человек способен запомнить колоссальное количество информации! Что нам известно о памяти?
- Резерв памяти можно увеличивать. Мозг — как и любой другой орган человека, можно тренировать! Память можно тренировать! Для улучшения характеристик памяти существуют самые разные приемы, методы и технологии, совокупность которых называют мнемоникой.
- Фотографии стирают память! Учёные доказали, что сфотографированные объекты быстрее стираются из памяти. Поэтому, наслаждайтесь лучшими моментами своей жизни, чтобы они лучше запечатлелись в памяти, а не на фото.
- Первые воспоминания появляются еще до рождения. Эмбрион начинает запоминать некоторые события уже в утробе матери.
- Память необходимо включать. Чтобы настроиться на процесс запоминания, необходимо сконцентрировать внимание на чём-то, настроиться, погрузиться в процесс.
- Беспорядок плохо отражается на памяти. В голове, как и в комнате, если беспорядок — то трудно быстро что-то найти. Поэтому, нужно хранить воспоминания организованно. Вспомним пример знаменитого литературного персонажа — Шерлока Холмса. Он хранил свои воспоминания организованно — в «чертогах разума». Возможно, именно благодаря этому навыку, он смог раскрыть столько запутанных преступлений.
