Каждый сталкивался с такой ситуацией, когда тебе просто скучно. В состоянии скуки пропадает желание двигаться и интерес к миру в целом. Не хочется ничего делать, никого видеть, а просто лежать. Но лучше от этого не становится. На запущенных стадиях скука может привести к крайне негативным последствиям, таким как апатия и даже депрессия.
Как скука влияет на организм?
Учёные обнаружили, что скука негативно влияет на организм. Негативные эмоции вызывают физиологический дискомфорт, который сопровождается нарушением функций внутренних органов. Скука приводит к тому, что в крови резко повышается содержание кортизола, гормона стресса. Поэтому, если тебе скучно, необходимо бороться с этим состоянием! Это важно для здоровья!
