Пост для тех, кто говорит, будто в 50 жизнь заканчивается

Эрнестина Шепард (Ernestine Shepherd) первый раз побывала в тренажерном зале в 56 лет. С тех пор все изменилось — жизнь женщины стала иметь четкий распорядок, а здоровье начало улучшаться не по дням, а по часам.

Каждое утро Эрнестина встает в районе 3 утра, чтобы приготовить себе питательный завтрак. После этого она вместе с 83-летним мужем Коллином бежит 16 километров с фонариками на голове (на улице еще темно). В 8 утра Эрнестина приходит в тренажерный зал, где выполняет силовые упражнения в течение 2 часов.

Эрнестина работает личным тренером для пожилых людей. Она тренирует пенсионеров, старшему из которых уже 89 лет.

Пост для тех, кто говорит, будто в 50 жизнь заканчивается

Пост для тех, кто говорит, будто в 50 жизнь заканчивается

Пост для тех, кто говорит, будто в 50 жизнь заканчивается

Пост для тех, кто говорит, будто в 50 жизнь заканчивается

Пост для тех, кто говорит, будто в 50 жизнь заканчивается

Насколько интересна публикация?

Нажмите на смайлик, чтобы оценить!

Средняя оценка 0 / 5. Количество оценок: 0

Оценок пока нет. Поставьте оценку первым.

Share on vk
Share on odnoklassniki
Share on facebook
Share on twitter
Share on whatsapp
Share on telegram
Share on pinterest

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

ВЫ РУГАЕТЕСЬ МАТОМ?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...
Популярное за неделю
Новые комментарии
Adblock
detector